Téma odvykání kouření jsem trochu upustil, i když v plánech bylo stále dost článků, od poučných až po osobní zkušenosti. Na podzim roku 2017 to budou tři roky, co jsem přestal kouřit, což je pravděpodobně důvod, proč jsem si na tento zvyk přestal pamatovat, i když v prvních měsících mě touha sdílet největší radost neopustila. Obecně jsem se rozhodl dokončit práci, kterou jsem zahájil, zejména proto, že brzy budou nové cykly týkající se zdraví a vlastního rozvoje. Něco jsem již dosáhl, něčeho dosáhnu souběžně se čtenáři. Opravdu doufám, že jsem v posledních letech začal psát trochu lépe, což znamená, že tento a další články uvidí lidé, pro které budou užitečné.
Mnoho lidí začalo svůj pokus přestat kouřit knihou Allena Carra „Snadný způsob, jak přestat kouřit“.Proč nakupovat, když můžete číst online nebo stahovat z torrentů? Máte právo, ale stále jsem za právní metody, kromě toho, že utratíte i trochu peněz, budete mít velkou motivaci přečíst si knihu až do konce. Na konci článku budu psát o koupi nebo krádeži knihy. A teď bych chtěl trochu promluvit o metodách popsaných v této knize.
Když se poprvé dostanete do rukou knihy Allena Carra „Snadný způsob, jak přestat kouřit“, vypadá to, že je v tašce, nyní si přečtete chytrou knihu a život se zlepší. Slíbený způsob je snadný, což znamená, že nemusíte vůbec pracovat. Může to tak být. Poměrně málo se dokázalo vzdát svého zlozvyku prostým čtením až do konce. Zvyk se bohužel po krátké době mnoha lidem vrátil. A to vše proto, že nečetli opatrně, plynule a neuváženě, snad se spoléhali na ruštinu. Mimochodem, autorem knihy je cizinec, takže byste neměli počítat se 100% zásahem.
Psal jsem v samostatném článku o dalších knihách se stejným tématem, které vám pomohou zbavit se dalších špatných návyků. Nelichotte se nadějí, že odvykání kouření vyřeší všechny vaše problémy. Ve skutečnosti se vydáte na cestu sebezdokonalování pouze s důvěrou ve své schopnosti.
V čem spočívá kouzlo snadného způsobu, jak Allena Carra přestat kouřit? Je to opravdu ve zvláštním stylu psaní? Samozřejmě že ne. Kniha pomáhá přemýšlet o vašem zvyku. Ukazuje skutečnou tvář nepřítele, aniž by ho zastrašovaly hororové příběhy o různých bolácích, které ohrožují kuřáka, o nichž je v síti již spousta materiálu (v článku: „ublížení kouřením na lidském těle“ - snažil jsem se toto téma odhalit co nejvíce, bez zbytečných hororových příběhů). Allen nazývá kouření jen vynucenou potřebou, díky níž utratíte spoustu peněz za obohacení společností. Jen si pomyslete, že stát se nesnaží zavést úplný zákaz tabáku, ačkoli by to mohl, církev neříká nic o kouření, i když by to stálo za to - oni prostě potřebují kuřáky. Předčasně umírající nemocní lidé, kteří platí další daň za právo dobrovolně se zničit.
Ve filmu Snadný způsob, jak přestat kouřit, Allen Carr zdůrazňuje, že v podstatě není co přestat, nevzdáváte se něčeho důležitého a užitečného, prostě přestanete platit korporacím tím, že se zabijete. Nezapomeňte, že jako dítě jste po večeři nemuseli kouřit cigaretu, abyste měli větší potěšení, nepotřebovali jste si zapálit cigaretu při rozhovoru s přáteli, hned po spánku jste se cítili skvěle. Cigarety, podle Allena, a je obtížné s ním polemizovat, to vše bere kuřákovi, jehož život se skládá ze dvou období: touha kouřit a kouřit sama - jediným potěšením se stává uspokojení jeho potřeby nikotinu, která se okamžitě znovu objeví, stojí za to vyhodit zadek. Nejúžasnější na tom je, že zbavením tabáku svého života se zbavíte nutnosti ho konzumovat, tj. pokud přestanete kouřit, přestanete chtít kouřit.
Kniha je napsána v poměrně jednoduchém a přístupném jazyce a byla přeložena ve vysoké kvalitě, takže její čtení je nejen užitečné, ale také příjemné. Neváhejte si tedy koupit jeho elektronickou nebo papírovou verzi, pokud problém kouření ještě nebyl vyřešen.
Komu a proč pomáhá čtení knihy Allena Carra
Především kniha Snadný způsob, jak přestat kouřit, pomůže těm, kteří skutečně přestanou s tímto zvykem. S vážností jsem se postavil a hledám pomoc, kdykoli je to možné, například jsem knihu osobně využil jako další zdroj motivace a příležitost přesunout pozornost od kouření k něčemu jinému.
Podle statistik asi 80% čtenářů Allena Carra přestalo kouřit. Ale nemyslete si, že mají všechny tak slabý charakter a že spisovatel je velký mystik a hypnotizér. Lidé prostě začnou přemýšlet a dříve či později dospějí k závěru, že přestat kouřit je opravdu snadné. „Ve skutečnosti není co házet“ - tak rád vyjadřuje Carra ve své vlastní knize, vše, co potřebujete, je přestat se denně podrobovat mučení a otravě. A abys přestal, můžeš platit korporacím za zničení vlastního zdraví.
Kouření tedy nevyhrávají lidé se slabou vůlí a veselí, ale naopak ti, kteří jasně myslí a starají se o své zdraví a zdraví svých vlastních dětí. Vysoké procento se nemůže radovat - to znamená, že se svět ještě nezbláznil a většina lidí stále ví, jak situaci rozumně posoudit. A i když já a lidé jako já, přestaneme POUZE díky knize „Snadný způsob, jak přestat kouřit“, ale nebylo to bez ní.
Proč kupovat knihu Allena Carra
Narazil jsem na teorii, že žádná metoda odvykání kouření nefunguje, dokud za ni nezaplatíte. Zde se spouští podvědomá spoušť, otlučená jako dítě, podle níž se nic nedává zadarmo a zadarmo, například zásada přísloví „rybu z rybníka snadno nevytáhnete“. Je velmi možné, že jsem, stejně jako mnoho dalších, byl jednou vystaven tomuto efektu, protože poprvé jsem dostal knihu „Snadný způsob, jak přestat kouřit“, přátelé, kteří chtěli pomoci, respektive jsem z knihy neviděl žádný účinek. Stejně tak pilulky, s nimiž přestala alespoň polovina bývalých kuřáků, nefungovaly včas, protože první balení jsem také dostal zdarma. Výsledkem bylo, že proces odvykání kouření se táhl dlouhých pět let od roku 2009 do roku 2014. Svůj příběh však vyprávím jindy.
Mimo jiné, jako legální blogger, který se zasazuje o dodržování zákonů a zásady „začít od sebe“, prostě není připraven poskytovat rady ohledně krádeží. Na druhou stranu se domnívám, že jakékoli dílo po smrti autora by se mělo stát majetkem veřejnosti. Rozhodněte se tedy sami, hlavní věcí není číst online. Jedno čtení knihy s největší pravděpodobností nebude stačit, takže je vždy dobré ji mít po ruce pro každý nový pokus.
Například mi to trvalo tři celé čtení, poslední bylo spíše rozptýlení od touhy kouřit, ale mimořádně účinné. Četl jsem, že můžete kouřit kdykoli, měl jsem krabičku cigaret proti všem radám, věděl jsem, že se mohu kdykoli vzdát svých plánů, tím silnější a větší ujištění jsem získal ve své touze vzdát se tabáku. Moje potvrzení a moje motivace fungovaly a kniha Allena Carra stažená za haléře „Snadný způsob, jak přestat kouřit“ fungovala. I když metoda nebyla ta nejjednodušší, cíle bylo dosaženo a byl učiněn další krok.